Abonnement på Mindful Living

Ønsker du at lære at leve i nuet? Dette magasin giver indsigt i mindfulness og hvordan du kan anvende det i dit daglige liv. Et abonnement på den trykte udgave af Mindful Living bringer inspiration og praktiske tips direkte til din dør.

Mindful Living, der stammer fra Tyskland og oprindeligt er skrevet på tysk, undersøger fordelene ved mindfulness for din sundhed, velvære, lykke og personlige tilfredsstillelse. Magasinet viser, hvordan mindfulness kan påvirke alle aspekter af dit liv. Opdag, hvordan små ændringer i dine spise-, motions- og sovevaner kan føre til et sundere og lykkeligere liv. Lær, hvordan du kan omdanne dit hjem til en oase af ro, uddybe dine venskaber, finde glæde i dit arbejde og frigøre tid til kreativitet. Dette abonnement inkluderer den trykte udgave af Mindful Living i ét år, med 4 udgaver.

Hvad du kan forvente i hvert nummer:

• Inspiration til at integrere mindfulness i dit daglige liv.
• Praktiske tips til en sundere livsstil.
• Indsigt i at skabe et beroligende miljø derhjemme.
• Artikler om forbedring af dine relationer og at finde tilfredsstillelse i dit arbejde.
• Idéer til at stimulere din kreativitet.